Як пережити клімакс?

Вам 45 або трохи більше років, почалися збої в менструальному циклі, значить, скоро почнеться клімакс. Клімакс - (від грец. Klimakter) - ступінь сходів, вікової переломний момент. Передує йому пременопауза. Ви стали швидко втомлюватися, застрибало ...

Як позбавитися від болю в шиї? Допоможе правильна гімнастика!

М'язи сідниць, нижньої частини спини і преса надають нашій ході привабливість, а виглядом грунтовність. М'язи шиї, якщо вони є, надають досконалий вид посадці голови і завершеність всій поставі. Якщо правильно підійти до завдання зміцнення ...

Як під час вагітності не втратити привабливу фігуру?

Як приємно чути захоплення вашої стрункою фігурою, коли ви прогулюється з коляскою! А чи знаєте ви, що зайва вага під час вагітності відіб'ється не тільки на вашій фігурі, але ускладнить перебіг пологів і підвищить ризик появи небажаних ...

Як схуднути і знову не набрати?

Готуємося до відпустки! Збираємо валізи, і тут з'ясовується, що абсолютно нічого носити. Торішня спідниця не сходиться на стегнах, улюблені штанці вдається натягнути з третьої спроби, а яскравий топік обтягує дві нові складки на боці ... Мало ...

Як схуднути, вважаючи калорії?

Ваш ідеальний вага - це вага, при якому ви піднімаєтеся на четвертий поверх, не запихавшісь.Ето вага, при якому ви можете, якщо спізнюєтеся на роботу, пробігтися до автобусної остановкі.Ето вага, при якому ви не соромитеся себе ні ...

Як стати стрункішою без спорту і дієт? 10 способів

Для гарантованого отримання ідеальної фігури регулярні фізичні навантаження і правильне харчування - дві основні умови. Основних, але не єдиних. Ми знайшли кілька додаткових рецептів схуднення. Не менш ефективних. Якими з них краще ...

Як стати стрункими і гарними з допомогою кави і какао?

От за що я люблю жінок, так це за те, що вони знають безліч секретів того, як стати красивими без допомоги якихось новомодних коштів, а за допомогою того, що є під рукою. Наприклад, цукру і солі. Особисто у мене цукор і сіль вже давно не ...

Як стати сексуальною? Зовнішнє перетворення.

Если Вы живёте в гармонии с самой собой, уверенность приближена к 100%, а вечера Вы не намерены проводить в окружении кота и телевизора, то пора переходить к практическим советам. Разбираем косметичку. Самыми сексуальными блесками для губ...

Як схуднути з масажним обручем?

Обруч - це найдавніший засіб для підтримки свого тіла в тонусі і хорошій фізичній формі. Масажний обруч (Health Hoop - англ.) - Це абсолютно новий тренажер не тільки для підтримки гарної форми, але і для її створення. Для чого потрібен ...

Як співати чисто?

СЕКРЕТИ ЧИСТОГО СПІВУ і чарівної МОВИ! Співати Пісні - приємно і корисно для здоров'я! Але раптом Вам сказали в дитинстві, що ведмідь наступив на вухо? Або що у Вас неприємний голос? І завжди просили помовчати, коли Ви хотіли співати? Або може бути, ...
Головна » Краса та здоров'я