Для чого потрібно займатися спортом? Про користь фізичних вправ.

З дитинства ми чуємо навколо себе гучні висловлювання на тему спорту; будь то «О, спорт! Ти - Мир!! »Або« Загартовуйся, якщо хочеш бути здоровий! »І безліч інших. І адже ніхто з цим не сперечається. Завжди всім було відомо, що заняття спортом в ...

 Яке спортивне обладнання стане в нагоді вдома?

Є люди, які займаються фізкультурою, ніякого спеціального устаткування не використовуючи: просто бігають, стрибають, віджимаються, качають прес ... Знаєте, чим вони відрізняються, окрім доброго здоров'я? Вони дуже дисципліновані. Їм не потрібна ...

 Танці - для Вас це хобі чи життя?

Так вийшло, що я танцюю з трьох років. Лікарі порадили моїй мамі віддати мене на хореографію для виправлення моторошної клишоногості. Так і потрапила я з сестричкою в клуб з різними напрямками дозвілля для дітлахів. Хореографією там я отзанімалась до ...

 Чи варто голодувати, займаючись спортом? Курс теорії для початківців фітнессісток

Отже, він, нарешті, настав - той самий довгоочікуваний понеділок, з якого ви заприсягли собі почати нове життя. Прощайте, ненависні кілограми, з сьогоднішнього дня вам оголошено бій! Ви тримаєте в руках місячний абонемент в спортзал, на поличці для ...

 Що покаже Пекін-2008? (150 днів до відкриття)

Менше півроку залишилося до 8.08.08 - на цей день призначено відкриття головного старту чотириріччя - Олімпіади в Пекіні. Навколо неї вже зараз відбувається стільки, що встежити за потоком новин дуже складно. Одна квиткова метушня чого вартий. Вже ...
Головна » Спорт